다이어트 가이드에 대한 중급 가이드 https://www.demilked.com/author/cuingogewg/ 오이것은 100g당 11kcal로 수분 함량이 92%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.