다이어트 팁 : 생각만큼 어렵지 않습니다 https://www.hometalk.com/member/220654516/sophie1718017 다이어트의 성공은 건강하게 오래 유지할 수 있느냐에 달려있으며, 쉽사리 칼로리 줄이기에 주력하면 근육량이 감소해 요요 현상이 간단하게 찾아옵니다.