당신이 놓쳤을 수있는 7가지 트렌드 식품 정보

https://milotutt520.yousher.com/hangugmateu-chucheonleul-malhal-ttae-20gaeui-tongchallyeog-issneun-in-yong-gu

연구의 말을 인용하면, DHA 수준이 낮으면 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌 질병인 알츠하이머병에 걸릴 위험이 불어난다. 아울러 DHA가 충분하면 기억력과 새로운 것을 배우는 능력이 개선끝낸다. 생선을 잘 못 먹는 요즘세대들은 해조류와 호두, 아마인, 치아시드 등 DHA가 풍부한 다른 식품을 택하면 한다.