어떻게 여기까지 왔어? 다이어트의 역사를 알아봅시다

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테스트의 말에 따르면 탄수화물에서 50~58% 에너지를 얻는 집단이 최대로 수명이 길고, 60% 이하로 섭취하는 극 저탄수화물 집단은 수명이 최대 5년까지 단축될 수 있을 것이다.