Höre auf dein Körpergefühl
https://iad.portfolio.instructure.com/shared/909df210086d80cdd45a2b07b610d338d113126f659a97a8
Höre auf dein Körpergefühl. Wenn du merkst, dass dir der Konsum nicht guttut, reduziere oder pausiere und hole dir bei Bedarf professionelle Unterstützung.