일상효소에 대한 고급 가이드

http://gregoryidnc591.theburnward.com/imsanbu-hyoso-e-daehan-8gaji-lisoseu

유산균은 균종이 조금씩 상이하고 그 역할도 같지 않은데, 본인이 선택한 유산균을 복용하고 난 이후에 문제점이 개선되었거나 효과를 본 경우에는 한 제품을 일괄되게 복용해도 유용하지만, 점차 그 효과가 미미해지거나, 문제 없이 3년 이상 복용했을 경우 유익균의 다양성을 위해 한 번 교체하는 것도 우수한 방식이며, 일반적으로 균이 장내에 정착되는 것은 2~9개월 뒤이므로, 넉넉한