아울러 요즘에는 임플란트 처방을 위해 컴퓨터 촬영인 CT를 치과에서 많이 촬영한다. 이 치과용 CT는 콘빔(Conebeam) CT로, 의과학에서 처방되는 누워서 찍는 것과 틀리게 서서 찍고 적은 방사선 양으로 2~8분 만에 빠르게 촬영한다. 3차원적인 영상으로 치와 턱뼈를 정확하게 볼 수 있고 근래에에는 각 치아나 뼈의 길이 측정도 정확하게 표현돼 임플란트 치료에 필수적으로
마사지할 때는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 서서히 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 좋은 강도로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 지금세대는 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 간편히 문지르는 정도로 실시한다. 목욕을 종료한 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효과적이다.
마사지를 하면 신체가 이완되어 손쉬운 두통에서부터 불면증, 우울감, 수면 부족, 무기력증의 치유에 도움을 주고 정서적인 안정감을 얻을 수 있다. 특출나게 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 안정과 함께 스트레스 해소에 효율적이다. 또 마사지는 체내 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 신체를 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 인체의
전공가들이 현대인이 하면 좋다고 꼽는 추천 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 스마트폰·컴퓨터 등을 오랜시간 보는 현대인이 통증을 많이 호소하는 부위이다. 마사지 강도는 시원하면서 뻐근하다는 느낌이 한번에 들 정도여야 하고, 마사지를 마무리 한 후 통증이 느껴지면 안 된다. 한 번에 각 부위를 3분씩, 하루에 3~2회 하면 좋다.
이커머스와 동영상 서비스 기업들이 스포츠 중계의 흡인력을 주목하면서 이제까지 ‘야구·축구 중계는 세이버’라는 공식도 깨지고 있다. 대표적으로 스포츠000는 작년 11월 영국 프리미어리그 중계를 전면 유료화했다. 하이라이트 등 일부를 불포함하고는 다시 보기 영상도 공짜로 제공하지 않는다. 쿠팡이 올림픽 오프라인 중계권을 가져간다면, 이번 삿포로 올림픽도 두 이버에서 다시 보기
9월 100:1의 경쟁률을 뚫고 선발된 퍼스널 쇼퍼 3기는 시행간 소통 판매 방송 진행은 물론 트렌드에 잘 맞는 물건을 본인이 선정하는 등 방송 기획에도 적극 신청하며 저자에게 풍부한 콘텐츠와 아이디어를 공급하는 역할을 하고 있습니다. 에스아이라이브는 한정된 방송 기한 내에 할인율과 구매 혜택에 전념하는 기존 생방송과는 달리 브랜드 스토리와 제품 스타일링 팁, 트렌드 등 콘텐츠가
차량사고 후유증은 사고 잠시 뒤 불규칙한 잠복기를 거친 후 생기는 이상 증세를 통틀어 설명하며 여러 증상으로 발생할 수 있다. 육체적으로 나타날 수 있는 교통사고 후유증의 경우 어깨, 허리, 골반 등 근 골격계의 이상이나 현기증, 머리 아픔 등의 증상으로 나타나며 심리적인 후유증의 경우 수면장애, 트라우마, 불안함 등의 증상으로 생겨난다.
신체가 찌뿌둥할 경우 마사지를 받기는 부담스러운 시민들이 '가정용 마사지기'를 찾고 있다. 크게 비싸지 않은 가격에, 손간단히 구입할 수 있어 효도 선물로도 인기다. 특히 저주파 마사지기, 마사지건 등 아이템이 저명하다. 그런데 이들 물건이 실제로 통증 완화에 도움을 주는 걸까. 전공가들은 가정용 마사지기로 일시적 통증 완화 효과는 볼 수 있으나, 통증을 생성하는 근본 원인
이들 마사지 제품은 부작용이 거의 없다고 알려졌지만, 누구에게나 안전한 것은 아니다. 경희대병원 재활의학과 소윤수 교수는 '임산부가 복부 근처에 마사지기를 이용할 경우 자궁이 수축될 수 있다'며 '말초 신경 감각이 허약해진 병자는 사용 시 화상을 입을 가능성도 있다'고 전했다. 특출나게 심장 내 장치를 부착한 지금세대는 전기 자극이 기능 이상을 야기할 수 있기 때문에 절대
발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 건강 케어에 있어서 빼놓을 수 없는 중요한 신체 부위. 휴테크 레스툴은 스툴로도 활용 가능한 발 마사지기로, 입체적인 공기압 마사지는 당연히, 지압 돌기가 장착된 회전형 롤러가 차가운 마사지를 제공한다. 커버 상단에도 온열 기능이 탑재되어 있어 발을 올리거나 앉을 수 있는 스툴로도 활용할 수 있는 것이 특성이다. 패브릭 원단으로 따뜻하면서도