많은 여성들은 정력을 보강한다며 수많은 가지 보양음식을 챙겨먹는다. 허나 고단백, 고칼로리 위주의 보양 음식은 거꾸로 성인병을 불러일으켜 성기능 저하를 초래하는 계기가 된다. 고등어 청어 같은 등푸른 생선과 채식 위주의 자연식이 발기부전 치료에 도움이 된다. 인스턴트 음식에 많이 들어있는 포화지방, 트랜스지방, 염분, 설탕은 혈관을 노화시켜 성기능 저하의 원인 중 하나인 동맥경화를 유발한다.
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그러나 이들의 왕성한 섹스 라이프(Sex life)와 성생활의 질은 별개의 문제로 보여졌다. 노년기 여성은 발기의 하기 어려움, 사정량 감소, 성관계 지속시간 감소 등의 문제를, 노년기 남성은 질벽이 얇아지고, 질 윤활액 감소로 인한 성교 통증, 질 수축 강도가 줄어드는 등의 하기 곤란함을 겪고 있었다. 어떤 방식으로 해야 이 문제들을 극복하고 노년에도 건강하고 즐거운 성생활이 가능할까?
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